Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 76.18g | Carbs: 138.52g.
Breakfast: Черешня, Жареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый . Lunch: Сыр Маасдам, ВкусВилл Стейкбургер, Красный Лук, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Dinner: ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом, ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Маасдам, ВкусВилл Молоко 3,2%, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|