Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
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58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 70.75g | Prot: 96.23g | Carbs: 225.77g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, il Viaggiator Biologico Fette Biscottate Integrali, Ciliegie, Caffè Espresso, Cannella, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Torta di Mele Classica, Pane Bianco, Pomodori, Formaggio, Finocchi Bolliti, Insalata Mista, Uovo Sodo, Mele Golden Delicious, Tonno Super Naturale. Dinner: Magnum Michelangelo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Celli Ripieni Abruzzesi , Esselunga Cipolle Dorate, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi. Snacks/Other: Parisi Ceci Tostati e Salati, Albicocche, Parisi Ceci Tostati e Salati, Daygum Protex Chewing Gum, Cornetto al Pistacchio, Anguria. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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chicop95's Weight History
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