Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
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92.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1313 kcal
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Fat: 47.13g | Prot: 88.92g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Popp Ei Bacon, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Deli Reform Die Leichte. Lunch: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Las Cuarenta Serrano Schinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dinner: Grüne Erbsen (Gefroren), Tomatenmark, Alpro Light Soja Cuisine, Gemischter Salat mit Dressing, Just Taste Tasty Meal Asian Spices, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Filetspiesse Kräuter. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Doodle-Mom's Weight History
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