|
итак, сегодня день # 1 моего яблочного семидневного эксперимента.
|
48.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 11.39g | Prot: 25.60g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Голден Яблоко , Вода. Lunch: Голден Яблоко , Вода. Dinner: Вода, Голден Яблоко , Вода, Голден Яблоко . Snacks/Other: Голден Яблоко , Минтай Запечённый, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Вода, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Вода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|