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Hmpf, es dürfte endlich mal wieder weniger werden ☹️ eindeutig die Hitze
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52.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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797 kcal
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Fat: 19.90g | Prot: 54.19g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Müller Müllermilch Zero Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Lunch: Ehrmann Hazelnut Mousse. Dinner: Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Kraft Miracle Whip Balance, Herzberger Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Nöm Latte Macchiato, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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steady weight
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