Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 35.61g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Экстра Сахар, Избенка Творог Домашний 18%, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Изюм Черный, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Сметана 20%, Манная Крупа. Lunch: Имбирь Маринованный, Тануки Суши Эби , Тануки Суши Сякэ, Тануки Суши Унаги. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Guinness Draught Stout, Bounty Райский Ананас, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarrieKK's Weight History
|