Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 80.32g | Carbs: 43.59g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Кабачки Жареные. Dinner: Сметана 20%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha_gam's Weight History
|