Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
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73.4 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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743 kcal
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Fat: 19.43g | Prot: 43.73g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. Lunch: Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fresche Fette Petto di Pollo 2% di Grassi, Dolciando & Dolciando Choco Ovì, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Susine, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Dinner: Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fesa di Tacchino, Susine, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Susine. more...
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2037 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 5 hours and 37 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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