Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 48.80g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Бутерброд с Сыром, Кофе, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Банан. Lunch: KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Кофе, Плов со Свининой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|