Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 40.81g | Carbs: 192.25g.
Breakfast: Княгинино Кефир 3,2%, Обожайка Зефир Ванильный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яшкино Рулет Шоколадный , Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. Dinner: Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы, Иней Колбаски Охотничьи. Snacks/Other: Мандарины, Княгинино Кефир 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Добрый Томатный Сок, Дыня, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|