Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 132.17g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло, Сыр Бри, Шампиньоны, Семга Слабосоленая, Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Гречневые. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding, Parmalat Молоко 1,8%, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Рыбный Бульон, Кускус (Вареный), Картофель Отварной. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, ITLV Оливковое Масло, Консервированный Тунец, Помидоры, Пекинская Капуста, Фисташки, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varganova Yuliya's Weight History
|