Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 76.44g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Roshen Bim Bom , Санта Бремор Икра Минтая, AXA Granola Crispy Muesli Tropic Fruits, Mleczna Dolina Молоко. Lunch: Heinz Соус Терияки, АТБ Огурец, Castello Крем-Сыр с Ананасом, АТБ Помидор , Сильпо Авокадо, АТБ Салат Листовой. Dinner: Ятрань Балык Говяжий , VICI Креветки, Castello Крем-Сыр с Ананасом, Novus Винегрет , Сильпо Авокадо, АТБ Огурец, Vita Verde Салат Итальянский , Своя Линия Яйца Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plakunyashka's Weight History
|