Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
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71.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1568 kcal
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Fat: 48.64g | Prot: 87.44g | Carbs: 170.17g.
Breakfast: Chiquita Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Del Colle Farina di Avena. Lunch: Coop Ghiacciolo Assortito, Pere, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Del Colle Farina di Avena, Mila Skyr Bianco Natur, Albume d'uovo. Dinner: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Maionese, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vino da Tavola, Eurospin Arrosto di Petto di Pollo, Esselunga Ananas a Fette, BiAglut Pane Biscottato. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Wandaosiris's Weight History
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