Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
74 kg
Lost so far: 74.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 109.60g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Суфле. Lunch: Суп овощной, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Печеночный паштет. Dinner: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Сырники. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|