Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
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103.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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874 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 42.86g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio, Marmellata Light, Pane Integrale al 100% Tostato. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Fratelli Pesce Freselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Donzela Tonno al Naturale. Dinner: Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Slendier Riso Konjac. Snacks/Other: Pesche. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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monikioffi_90's Weight History
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