Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 58.40g | Carbs: 172.31g.
Breakfast: Хохланд Сыр Чизбургер, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Фундук Фундук, Беринг Тунец в Масле. Lunch: Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана 10%, Лук. Dinner: Alpen Gold Alpen Gold Oreo Белый Молочный Шоколад. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рот Фронт Конфеты Kinocorn со Вкусом Попкорна, Фундук Фундук, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|