Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 116.24g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: Сыр, Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Хорошее Дело Фарш Куриный, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Хлебец. Dinner: Хорошее Дело Фарш Куриный, Помидоры. Snacks/Other: Обнимама Творог для Детей 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgosteva's Weight History
|