Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 52.43g | Carbs: 170.37g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Кофе с Сахаром, Sveza Фета Нежная. Lunch: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Мерилен Голубцы по-Домашнему. Snacks/Other: Журавли Торт Черничный Мусс (Бисквитный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|