Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 89.50g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladyмиледи's Weight History
|