Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 109.44g | Carbs: 56.74g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Сахар, Кофе (Растворимое), Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шоколадница Цезарь. Snacks/Other: Сырно куриные маффины, Сливы, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Hot iron - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|