Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 76.28g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|