Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 73.50g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Кухня на Районе Салат с Кабачком и Авокадо, Пицца Домашняя, Карбонат, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Чизкейк ПП, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|