Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 78.47g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Monin Сироп Карамель, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Минтай Запечённый. Dinner: Блины на Молоке, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя 40%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|