Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
52 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 149.30g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Яшкино Леденцы с Соком, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Дикси Нектарины, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|