Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
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62.2 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 51.44g | Prot: 124.38g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Desnatado, Abacate, Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Qualitá Carne Moída de Patinho, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida, Carioca Feijão Cozido, Músculo Bovino. Dinner: Uva Itália, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Frimesa Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Snacks/Other: Health Time Whey Protein 100%, Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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karinanovaes9's Weight History
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