Eilen tuli syötyä yli 5000kaloria ja tehtyä polttopuita☀️😊💪.
|
97.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3231 kcal
|
Fat: 160.53g | Prot: 88.13g | Carbs: 350.34g.
Breakfast: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä. Lunch: Uncle Ben's Täysjyväriisi, Apetit Vihannessekoitus. Dinner: Suklaa. Snacks/Other: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Grillisalaatti Valkosipuli. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
Comments
Tökkii nämä julkaisut taas, tuota eilistä ei ensin näkynyt ollenkaan ja nyt sitten putkahti jostain näkyviin🙄. No olkoot😁
24 Jun 22 by member: Enonmies
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enonmies's Weight History
|