Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 107.21g | Carbs: 130.52g.
Breakfast: Бондари Сыр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной, Молоко Колхоз, Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бондари Сыр, Хлеб Черный. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Пельмени с Индейкой. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Bombbar Соус Банановый с Манго, Оладьи, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|