Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 43.35g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Хлеб Тостовый. Lunch: Кулиничи Маффин Шоколадный . Dinner: Яблоко Зеленое, Київхліб Штрудель З Яблучною Начинкою, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Молокія Йогурт 1,6%, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkasta's Weight History
|