Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 121.78g | Carbs: 247.94g.
Breakfast: Перекресток Кабачки Жареные, Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Компот без Сахара. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Лобио, Жареная Курица, Белый Хлеб, Салат Овощной, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Компот без Сахара. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agronom34's Weight History
|