Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
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115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2322 kcal
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Fat: 119.34g | Prot: 104.52g | Carbs: 187.21g.
Breakfast: Salatgurke, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Milbona Quark 20%, Vitakrone Hummus Pikant, Dulano Delikatess Hänchenfleisch in Aspik, Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee, Pema Roggen Sauerteig Brot. Lunch: Aioli, Gekochte Artischocken (Frischware), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Salzkartoffeln. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Bio Emmentaler, Gutes Land Gouda , Käfer Weißbrot Italienische Art. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Cornetto Haselnuss. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Nussbaumtisch's Weight History
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