Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 99.55g | Carbs: 49.87g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Пармезан (Твердый), Националь Каша Полтавская на Воде, Velle Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: МАН Арахис Соленый, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|