Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 90.22g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр, Геркулес Монастырский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Зимний, Куриная Печень, Каша Пшенная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgosteva's Weight History
|