Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
53 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 9.52g | Prot: 24.32g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Кофе. Lunch: Овощное Рагу, Nesquik Шоколадные Шарики. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|