Видимо, проблему со сном придется решать в первую очередь
|
92.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 103.75g | Prot: 122.62g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: ВкусВилл Пломбир из Козьего Молока с Облепихой, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Dinner: Азбука Вкуса Закуска Спаржа с Морковью по-Корейски, Чеснок, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Капучино, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|