Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 113.73g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Power Pro Fitness Jam Zero, GymBeam Chocolate Syrup, Power Pro Coconut Bar, Арахис, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутім Весела Морква, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок. Lunch: АТБ Редька Красная, Power Pro Coconut Bar, Фрутім Весела Морква, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Грудка Индейки, Макфа Макароны, Розумний Вибір Семечки Сырые. Dinner: Черешня Черешня, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Брокколи Замороженная, Своя Лінія Овощи по-Селянски. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|