Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 43.97g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Tora Bika Creamy Latte, Омлет с Молоком, Семенишна Сыр Бутерчиз , Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Киви, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Русский Холод Московский Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|