Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 128.50g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Банан, Лужайкино Творог 5%, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%. Lunch: Обычные Блины, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Рис Басмати в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Обычные Блины, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|