Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 109.63g | Prot: 81.02g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Колбаса Домашняя, Частник Деревенская с Чесночком . Lunch: Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Каша. Dinner: Сало, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ. Snacks/Other: Банан, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|