Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 8.32g | Prot: 20.89g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Рис с Грибами и Овощами. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|