Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 92.86g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Автосуши Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Twix Twix Xtra, Магнит Шпик Классический, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мираторг Запеканка Картофельная с Мясом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blackie<3's Weight History
|