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Na das sieht doch mal gut aus. Als U80 verbuche ich es aber erst wenn das Wochenende überstanden ist.
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79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1512 kcal
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Fat: 54.00g | Prot: 116.70g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Babybel Mini Rolls. Lunch: Knoblauch, Dr. Oetker Creme Vega mit Gartenkräutern, Salakis Cremige, Tomatenmark, Ener Bio Kinder-Tomatensauce, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Dinner: Kirschtomaten, Milbona Mozzarella Leicht, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Gemischter Salat, Beste Ernte Rote Beete, Aldi Bio Schinken-Lyoner. Snacks/Other: Weintrauben, Honigmelonen, Physalis, Himbeeren. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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SuseJa89's Weight History
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