Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 36.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 76.86g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Lunch: Herbalife Protein Bar, Namet Hindi Füme, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Zeytin, Sütaş Ayran, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Dinner: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|