Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 137.96g | Carbs: 110.07g.
Breakfast: Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Фета (Ира), Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры, Сыр Моцарелла. Lunch: Голубика, Молоко Коровье Jule. Dinner: Дыня, ВкусВилл Творог 1%, Snickers Сникерс, Молоко Коровье Jule, Куриные Грудки, Лента Баклажан , Фета (Ира), Помидоры, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|