Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
94 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 50.96g | Carbs: 57.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Филе Свинины. Lunch: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Snacks/Other: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Нектарин, Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_kharina's Weight History
|