Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 74.86g | Carbs: 114.95g.
Lunch: Гречка Отварная, Snickers Эскимо, Parmalat Молоко 0,05%, Картошка Печеная. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|