Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 36.66g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Край Каравай Батон с Отрубями , Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Сам-По Гигант Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika_joy's Weight History
|