Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 60.02g | Carbs: 43.45g.
Breakfast: Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Майонез, Сыр, Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|