Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 85.81g | Carbs: 208.76g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик с Кокосом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка, Черешня. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пицца Маргарита, Яйцо, Арахисовая Паста, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ailylywka's Weight History
|