Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 60.90g | Carbs: 89.81g.
Breakfast: Малина, Клубника, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Lunch: Помидоры, Fine Food Фасоль Печеная по-Домашнему, Сметана , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia9454's Weight History
|