Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 83.77g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком, Авокадо. Lunch: Сушеная Клюква, Банан, Сахар, Клубника, Галичина Сир Кисломолочний 5%. Dinner: Сыр Горгонзола, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Черешня Черешня, Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|